く！来るぞ本番！！ラストスパート！！稽古も本番も元気よく！！

こんにちは！

受付スタッフの　こひるいまきです☆

連日おつたえしておりますが、

１年生は中間発表(サマーフェスタ）の稽古を頑張っております！！！

学生の皆さんの様子を見ていて気になるのが　『体調管理』

１年生のみなさん、大丈夫ですか？？？

風邪を引いてしまった、疲れで体調が悪くなってきた、

そもそも体調が悪い事に気が付いていない→急にどどっと体にくる

実は最近、そういう学生さんが増えてきました

これ公演前にみんななるんです

それだけ頑張っているということです。

自分が悪いわけじゃないです！！

（もし稽古以外で○ケ○ンＧＯして遊んで疲れているなら自分のせいですね・・・流行ってますね～）

私個人的な考えですが、体調悪くなるのは当たり前だと思うんですよ

特に初めての公演に挑む１年生は、今まで経験した事無い事をしている訳で、

それだけで知らないうちに緊張していたり、無理をしていたりしているんですよね・・・

お芝居の経験が無い私が想像するに、新入社員が入ったばかりの会社で、

「大事な仕事を任せられた。先輩にやり方聞いてに自力で頑張る！」

的な感じでしょうか

夢中で仕事をしている瞬間って麻薬みたいなものが出ているのか結構元気なんですが、

注意されたり、ミスをしたりして立ち止まった瞬間にドッとくるもんですよね

もし体調が悪くなってしまったな、あ、疲れているかも・・・と思った人は、

無理をしないで思い切って一度お休みをしましょう！！

１日休め、ってわけじゃないんです。何もしない休む時間を１時間でもいいから作りましょう！

今元気な人も、自覚が無い人もです！！

休もうと思って休むと不思議と疲れってとれるもんですよ（ここ大事）☆

ちなみに私がＭＡＸ疲れてどうしようもなくなった時の方法は、

中華・カレーを食べる＆銭湯に行く（葛西近辺って結構あるんです）！です

もし中華料理屋やインド料理屋、銭湯で私を見つけても怖がらないでください

・・・回復に専念しているので多分　真顔　ですｗ