各自忙しい時間を過ごす放課後
こんにちは
受付スタッフの こひるいまきです
最近私が悩んでいることを言ってもよいでしょうか。
6時間以上寝るとすぐ頭が痛くなるんです・・・
年齢のせいでしょうか・・・ (いやいやそんなはずない)
寝れば寝るほど体調が悪くなる・・・ (昨日は10時間寝ただけなのに)
不安に思って調べてみたら、こんな記述を発見!
1980年代にアメリカで行われた、睡眠時間と寿命の関係の調査では、
7.5~8.5時間以上の睡眠時間をとっている人は、6.5~7.5時間睡眠の人よりも死亡率が20%もアップしたという結果が出ています
怖いよ!!
寝るの大好きなのに!!!理不尽!!
結論、「寝すぎた自分が悪い」ってことで落ち着きました・・
あと、寝すぎて頭が痛い時は冷やすのがいいらしいですよ!
(今アイスノンで冷やしながらブログ書いてます)
お試しあれ!気持ちいいよ!
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この日は土曜日の放課後、19時30分。
放課後って日によって全然雰囲気が違うんですよね
ゆったり静かな時もあれば、
ザワザワ賑やかな時もあって、
この日は「ゆったり」な雰囲気が校内に漂っていました
近づいている学園祭や、授業の練習、
各自黙々と作業に勤しんでいました!
最近、カメラを持って近づくと、サービスしてくれる学生さんが増えて嬉しいです!
話の腰を折ってしまったり、邪魔をしてしまっているのに
暖かく迎え入れてくれるのが嬉しくて、ニヤニヤしながらブログを書いておりますヾ(*´∀`*)ノ
そんな中、無言で見つめていると、
「まかせてください」と言わんばかりに無言でポーズを決めてくれた彼
感謝❤
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